Entrenamiento

os recomiendo unas 200 o 300 al dia, y vereis resultados, una pasta en fisios.

patatom

Bueno pues como os iba diciendo estos ultimos dias por manza guai, jeje.
Comenzando temporada despues de los merecidos parones veraniegos, se va intentar retomar el blog, si Javi si, con aire renovado donde podamos devatir en buen rollo y colgar fotos chulas no de esas desde abajo, jaja.
Asi que admito propuestas de los seguidores.
Se me ocurre proponer un debate magnesio de color si y no, jeje.
Asi que venga a darle a las teclas.

bloque aqui y alla

Ayer fue uno de esos días en los que te encuentras cansado, apático, pero has quedado para escalar y claro, como no vas a ir...
Después de debatir si vías o bloque, bloque para variar, fuimos al quebranta, con un frío de la ostia, Cesar después de su parón esta empezando a coger forma y se bloco unos cuantos bloques guapos, aupa bichoooooo¡¡¡¡ cuando nos vamos para casa nos llama Javi, un nuevo vecino que ya esta dejando huella, a modo de cepillo, muy guapos esos pepinazos¡¡¡ y claro a seguir dándole.
En definitiva un gran día de escalada, sol, frío, y unas agujetas de la ostia.

que hay de nuevo amigos

Después de este largo parón bloggero que no bloquero y sí viero, dios lo necesito, vuelvo a la carga, con mucha ilusión, espero dedicar un poco más de tiempo al blogg un poco olvidado, bueno más que olvidado han sido problemas técnicos, Internet me iba como el culo, ahora va a topeeeeeeeeeeeeeee¡¡¡¡ muchos proyectos en mente para este año, esto puede ser bueno o malo, el tiempo lo dirá.
Tengo en mente aplicar un poco de campus a mi día a día, está en construcción gracias a Javi's y Charli unos amigos de la pedrica y de torre, ¡Unai estás tardando en mandarme algo para hacer con el tablón! jeje, ya colgaré unas fotos cuando esté instalado; pero como es la vida, ahora que voy a empezar con el campus me vengo a vivir al reino del tumbao, y según me han dicho los lugareños, aquí ese aparato es non grato, me han aconsejado que le de la inclinación contraria así igual si vale, jeje.

Competicion en Guadalix

El pasado sábado 3 de octubre ha tenido lugar la primera competición de escalada de Guadalix, en el polideportivo de este municipio de la sierra de madrid. Este evento ha sido organizado por Javier Barba, la competición ha sido muy familiar en la que hubo tres categorias: los peques que se lo pasaron en grande aunque javi y sus colaboradores(amigos y padres) tuvieron que emplearse a fondo(pequeños locos), femenina y masculina, esperemos que los proximos años haya mas competidoras. Con esta compe se inaugura la escuela de escalada que va a ser dirigida por el organizador del evento, "Javi", varios comercios del municipio y el ayuntamiento de guadalix de la sierra están colaborando de manera ejemplar en este proyecto, digo lo de ejemplar porque en otros municipios de la zona no tienen ni rocódromo ni piensan construirlo, una pena; todos aquellos que quieran iniciarse o evolucionar en este magnífico deporte solo tienen que pasarse por el polideportivo en el que Javier estará encantado de informaros sobre la escuela, solo me queda desearte todo lo mejor en este proyecto que es la escuela de escalada y confio en que se formaran grandes escaladores y mas importante aun, grandes personas.

Albarracin Party

Este finde ha sido genial, llegamos sonia y un servidor el sabado a eso de las tres, amenaza llover truenos y chiribiris pero aguanta, vamos para arrastradero donde empezamos a encontrarnos a un monton de amigos, como hemos quedado con Javi y Mario en la peninsula, saludamos y marchamos para alla, esto pinta bien, igual demasiada gente pero es normal ya empieza la temporada de bloque y el fanatismo se respira en todos los rincones, ha sido una buena tarde de escalada y risas, la noche fiesta¡¡¡¡ un poquito de plantas de poder y elixir pirata animan a la gente, gracias a Javis, Jajo, Berta, Dani, Patricia, Pablo; Antunez, David(Primo¡¡¡¡), perdonar si me dejo a algun@, gracias por acogernos tambien. Siento no poder haber compartido mas momentos con Mario(compañero de batallas), Unai, Sara, Pichi, Kevin, por que sois un amor.

Larga vida a ALBARRACIN......

La tecnologia acelera

La informatica fue en su dia el sustento de mi vida y ahora tras unos años alejado la vuelta se me hace complicada, el mundo va muy rapido en muchisimos aspectos, y el de la tecnologia es uno de los que mas, pero hay que evolucionar o no?, esta es la primera entrada de SKALARIAK espero que vengan muchas mas, un abrazo amigos.